Paura del Cambiamento
“E se diventi farfalla
nessuno pensa più
a ciò che è stato
quando strisciavi per terra
e non volevi le ali.”
(Alda Merini)
Avrò fatto la scelta giusta? Cosa penserà la mia famiglia e i miei amici di me? E se non riesco? E se invece ci riesco?
Quando ci troviamo di fronte ad importanti cambiamenti di vita può capitare che si resti paralizzati di fronte alla presa di coscienza dello Status Quo, impedendo di fatto il pieno godimento che ogni cambiamento porta.
Il cambiamento è uno stato totalmente naturale. Nulla è immobile, tutto si muove ed evolve attorno a noi. Non prendere parte al mutamento ci condanna a vivere una vita senza esserne respons-abili.
Molteplici sono i fattori che ci fanno paura: l’ignoto, verso la quale si proiettano spesso immagini negative, il fallimento e contrapposto ad esso il successo, alla quale si legano autocritica eccessiva e preoccupazioni riguardo ad aspettative circa ciò che sarà.
Cambiare si può!
Insieme a me in un percorso di psicoterapia individuale potrai prendere consapevolezza e coscienza di ciò che stai lasciando e concentrare le tue energie verso il futuro senza giudizi e con un approccio positivo.
