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ANSIA E DEPRESSIONE

depressioneCosa significa soffrire psicologicamente?

Stare male psicologicamente significa presentare tutta una serie di malesseri, come ad esempio avere dei pensieri fissi che non sappiamo come mandare via, sentirci bloccati e non saper come procedere nella nostra vita, avere paura di qualcosa che sappiamo realisticamente essere innocuo, essere così tristi da non trovare conforto in nulla, che ci fanno soffire più di una malattia fisica e che spesso non vengono percepiti e compresi da chi ci sta accanto.

Rivolgersi a uno psicoterapeuta significa decidere di uscire dal malessere e ripartire nel proprio percorso di vita. Significa prendersi cura della propria salute in senso più ampio, smettere di soffrire e migliorare la propria qualità della vita.